pobočky PRAHA - VYSOČANY BAZÉN & SAUNOVÝ SVĚT

Plavání pro dospělé

NÁŠ TIP!

Ke každému kurzu výhodné ceny wellness a fitness!

Účastníci kurzů mohou využít zvýhodněný vstup do saunového světa, nebo zakoupit rozšířený kurz plavání se vstupy do moderního fitness centra s kardiozónou a posilovnou. Tento kurz obsahuje i trénink s profesionálním osobním trenérem.

PŘIHLÁŠKA DO KURZU

Do plaveckého kurzu pro dospělé se můžete přihlásit přes  e-mail: plavani@infinit.cz nebo tel.: +420 731 605 906.

Vyzkoušejte lekce plavání v plavecké škole pro dospělé v Praze.

V příjemném a čistém prostředí vodního světa Infinit na vás čekají kvalifikovaní lektoři, kteří jsou připraveni se vám plně věnovat a vylepšit vaše plavecké způsoby a kondičku.

Nové kurzy budou zahájeny od 16.4., místo si můžete rezervovat již nyní!

Pro koho jsou kurzy určeny?

  • pro všechny, kteří se chtějí naučit plavat správným způsobem
  • minimální věk pro přihlášení do kurzů je 18 let

Jak kurzy probíhají?

  • 1 lekce trvá 60 minut
  • délka kurzu: 10 lekcí / 20 lekcí
  • lekce probíhají pod vedení profesionálních lektorů
  • lekce mají max. 5 účástníků
  • každý všední den od pondělí do pátku (7:00- 8.00; 8:00 - 9:00; 12:30 - 13:30)
  • každý víkend (7:00 - 8:00)
  • pro kurz je vyhrazena 1 plavecká dráha

Nabízíme vám dva druhy plaveckých kurzů, které budou zaměřené na:

  • Výuku plaveckých způsobů

- v kurzu vás naučí správného plavání a dokonale zvládnete jeden plavecký způsob
- účastník by měl zvládnout uplavat jakýmkoliv způsobem a jakoukoliv rychlostí 200m bez přerušení

  • Kondiční plavání

- kurzy o trénování vytrvalosti a tělesné zdatnosti
- účastníci musí umět technicky správně plavat jedním plaveckým způsobem (kraul, znak, prsa)

Co se u nás naučíte?

  • zdokonalíte plavecké způsoby (kraul, znak, prsa, případně motýlka)
  • plavecké obrátky: kraul, znak, motýl, prsa
  • pravidla a historii plavání
  • zlepšíte fyzickou kondici
  • rozvinete kapacitu plic
  • pro zájemce je možné naplánovat přípravu na amatérské závody (př. triatlon)
  • možnost vytvořit individuální jídelníček (výživový plán)

Cena kurzů pro dospělé

Kurz plavání pro dospělé 10 lekcí

  • 3 300 Kč

Kurz plavání pro dospělé 20 lekcí 

  • 6300 Kč

Kurz plavání pro dospělé + fitness

  • 10 lekcí plavání
  • 10 x vstup do fitness Infinit
  • 1 x hodina fitness s trenérem
  • vytvoření výživového plánu
  • 4400 Kč    (8400 Kč / 20 lekcí)

Jednorázový vstup  do lekce

  • 60 minut
  • 350 Kč

Účastníci kurzu mohou po lekci využít zvýhodněný vstup do saunového světa za 120 Kč (60min).

Ke každému zápisu pro vás máme dárek - poukaz do restaurace Sezio v areálu Sportcentra.

 

Jak se přihlásit?

Do plaveckého kurzu pro dospělé se můžete přihlásit přes  e-mail: plavani@infinit.cz nebo tel.: +420 731 605 906.