Saunové doplňky

Před masáží

• Na masáž doporučujeme dorazit minimálně 10 minut předem, ať máte čas se v klidu připravit.

• Je vhodné odložit prstýnky, řetízky, hodinky, náramky a jiné ozdoby. Většina šperků je zhotovena z kovů, které ovlivňují energetický tok v těle.

• Před masáží se osprchujte. Zbavíte se tak nežádoucí energie, kterou jste za celý den nasbírali z okolí. Vaše tělo bude krásně připraveno na masáž.

• Na masáž můžete zůstat bez spodního prádla zabaleni do prostěradla, které vám zapůjčíme zdarma při příchodu na recepci. Vaše intimita je zaručená profesionálním přístupem masérů. Nebo si můžete ponechat spodní díl prádla.

• Před každou masáží je důležité uvědomit si váš zdravotní stav a vaše rozpoložení, které případně zkonzultujte s vaším masérem či lékařem.

Po masáži

• Pro zachování a prohloubení účinku, je dobré počkat se sprchováním či koupelí alespoň 2 hodiny po ukončení masáže.

• Doporučujeme doplňovat tekutiny, proto vám po každé návštěvě servírujeme čaj nebo vodu zdarma. 

• Po masáži mají někteří lidé pocity zvýšené únavy. Je to z toho důvodu, že tělo započalo detoxikaci a zbavuje se toxicity. V takovém případě je vhodné nechat své tělo odpočívat, relaxovat. S pravidelnou návštěvou masáží se tyto projevy sníží. Tělesná únava nepřetrvává příliš dlouho a zpravidla mizí druhý den po masáži.

O AUTORECH