Esence z ceremoniálních saun

Levandule
Levandule pochází z horských oblastí Středozemí, ale dnes se již pěstuje po celém světě. Používali ji již staří Egypťané, například k výrobě parfémů či mumifikaci těl. Římané ji využívali k provonění vody v lázni, z latinského lavare (mýt se) je také odvozen její název. Její vůně je nezaměnitelná a nejvíce vyzdvihovaná pro své uklidňující účinky. Levandule dokáže zrelaxovat, mírní křeče a pomáhá s poruchami spánku, podporuje dýchání. Nápomocná může být i při akné, kožních onemocněních či léčení ran.

Borovice
Tento jehličnan je jedním z nejlepších bojovníků proti infekci dýchacího ústrojí. Inhalace borovicové esence (nejen) během saunových ceremoniálů pomáhá při onemocnění dýchacích cest, nachlazení, zánětu plic, astma, chřipce nebo kašli. Borovice má antiseptické, protiinfekční účinky a usnadňuje vykašlávání. Podporuje i naši psychickou stránku, její užívání pomáhá zvýšit sebevědomí při nedostatku sebedůvěry. Je tak ideálním společníkem pro jarní či podzimní nachlazení a chmury.

Ylang ylang
Tento exotický esenciální olej obsahuje květy z tropického stromu, který nalezneme především v oblasti deštných pralesů jižní Asie. Jeho vůně se vyznačuje kořeněnou sladkostí. Ylang ylang má protizánětlivé účinky, reguluje srdeční tep a pomáhá při regeneraci buněk. Především je však antidepresivní, všeobecně stimuluje, zlepšuje smyslové potěšení a patří tak mezi známé afrodiziakum.

Rozmarýn
Rozmarýn – ros marinus (růže moře) pochází ze Středomoří. Byl posvátnou rostlinou už pro Řeky a Římany, využíval se při svatbách, pohřbech i jiných důležitých událostech. Coby éterický olej je využíván nejen pro svou známou vůni, ale i pro léčebné účinky. Posiluje srdce, činnost jater, nervy, pomáhá při revma, žlučníkových kamenech, zpomaluje tvorbu vrásek, léčí rány a potlačuje záněty. Podobně jako šalvěj, z jejíhož rodu ostatně pochází, pomáhá k celkovému posílení organismu.

Šalvěj
Jméno šalvěj (salvia) pochází z latinského salvare neboli léčit, a přesně touto vlastností je rostlina nejvíce proslulá. Pomáhá s celkovým pročištěním těla, je antibakteriální, antivirová, antimykotická, dezinfekční, protikřečová, stimuluje zažívání a krevní oběh. Má také antidepresivní účinky, revitalizuje ducha a napomáhá lidem citlivějším na negativní prostředí, kteří se v atmosféře nabité stresem snadno vyčerpají. Uklidňuje mysl proti přílišnému přemýšlení a obavám. Její vůně je velmi výrazná, kořenitá, bylinná a lehce nahořklá. Během saunových ceremoniálů se s ní setkáte i ve formě vykuřovadel.

Bergamot
Bergamot se pěstuje převážně v italské Kalábrii, můžeme se s ním však setkat i v Turecku nebo na Pobřeží slonoviny. Jedná se o citrus, který neslouží k přímé konzumaci (byť jeho silice nalezneme v čaji Earl Grey), ale využívá se především pro svůj vysoký obsah éterických olejů. Je relaxační, uvolňuje křeče a pomáhá i s infekcí či kožními onemocněními. Pomůže se špatným trávením nervového původu a nechutenstvím v důsledku emocionálního stresu jako většina citrusů pozvedá náladu a působí proti smutku.

Sladký pomeranč
Pomeranč je jednou z našich oblíbených a pozitivně naladěných vůní, zářících optimismem léta. Je relaxační, uvolňuje napětí a odstraňuje frustrace. Ničí bakterie, je protiinfekční, protikřečový, stimuluje zažívání a játra a posiluje srdce. Pomáhá v péči o obličej a při omlazování kožních tkání. Uklidňuje nervy a ulehčuje dětem spaní. Proto kromě ceremoniálů se s ním můžete setkat v Infinit Step v Sauně na hladině, která je hojně využívaná i těmi nejmenšími saunery.

O AUTORECH